Онзи ден някой попита в коментарите точно колко многобройни калории, както и грамове захар са в сервиране на диня. От върха на главата си разбрах, че е около 50 калории на чаша, но не бях сигурен в захарта.
Най -новите ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 3
Маратон тренировъчен ден 3
Още видеоклипове
0 секунди от 51 секунди
След това
Маска за лице за бягане или ходене навън на съвети
07:15
На живо
00:00
08:21
00:51
Според Calorie King има 9,4 г захар в 1 чаша диня:
За справка, 1 чаша ябълка има 57 калории, както и 11,3 грама захар.
Но, това, което е много по -подходящо за моето обстоятелство, е –
Колко многобройни калории има в цяла диня?
Отново благодарение на Calorie King, можем да цитираме, че има 1355 калории в една диня от 9 килограма*.
Добре.
И така, мога да отхвърля един от тези смукатели с 2 шест мили писти, както и разходка. Напълно си заслужава.
Всъщност CK има функция, която ви казва каква дейност трябва да направите, както и за това колко време да отхвърлите храната, която търсите:
*Въпреки че се опитвам да закупя най -значимата диня, която мога да открия от Costco, така че тези, които получавам, са най -вероятно по -големи.
Това е моята предпочитана храна в света, както и не ме интересува дали се превръщам в диня!
Моралът на историята е …
Яденето на цяла диня е ненужно много калории, така че трябва най -вероятно да го оставите на професионалистите като мен, както и на този човек …
Посетител ми изпрати това видео днес. Разбрах, че съм го виждал и преди … като когато гледам в огледало.
Искате много повече диня? Загрижихте се най -доброто място!
Как да отрежете диня – бързо и лесно!
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате тези:
Сега е най-добре да се ядеш най-добре на Yolegurtland?
Сега е най-добре да се ядеш най-добре на Yolegurtland?
Ресторанти, които са отворени по време на пандемията. Нови насоки, както и методи за здраве и уелнес за Fro-Yo в Оранжев регион и
Точно как да направите много по-добра купа със зърнени съвети за закуска!
Точно как да направите много по-добра купа със зърнени съвети за закуска!
Точно как да направите по -здравословна купа със зърнени храни. Направете бърза закуска, която е чудесна за вас, както и ви държи пълна до обяд с th
Моята почивка ден сутрин рутина
Моята почивка ден сутрин рутина
Моята сутрешна рутина в ден за почивка от бягане. Какво правя, какво ям в ден за почивка, както и други bts за ден без течение
Какво ям за един ден – за бегачи
Какво ям за един ден – за бегачи
Какво ям в еднодневно видео от бегач. Дневник на храната на каквото и да ядех някой ден закуска, обяд, вечеря, както и закуски. Плюс
Крикет чипс-опит за крикет протеин във видеоклип на чипове
Крикет чипс-опит за крикет протеин във видеоклип на чипове
Чипове, изработени от щурци. Яжте бъгове Протеинови чипове Преглед. Опитвам чипс от крикет, направен с протеинов прах по крикет – това ‘
здравословни предложения за закуска, както и защо дъските за сирене са най -добрите
здравословни предложения за закуска, както и защо сиренеДъските са най -добрите
Предложения за бързо направете здравословна закуска. Точно как да направите дъска за сирене. Истински рецепти за мляко в Калифорния, както и предложения за здравословна матрица
⚡ от Shareaholic
.