днес следобед исках закуска, която ще продължи през следобедната ми среща. Отидох с протеин, опаковах киселото мляко на Сиги … но се нуждаеше от нещо. Хммм. От какво се нуждае ???
Последните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 5
Маратон тренировки за бягане на блог – Run Eat Repeat. План за обучение ден 5.
Още видеоклипове
0 секунди от 4 минути, 34 секунди
След това
Американски преглед на книгата за мръсотия
12:07
На живо
00:00
08:21
04:34
Щастие. Под формата на шоколадова гранола …
Взех няколко краставици с лимон и сол в торбичка, за да ме държа до вечеря.
След това се отправих към среща за моята група за бягане. Ако просто наваксвате, аз тренирам 10K група за бягане от следващата седмица! Срещнах другите треньори (има множество места). И научихме за разтягане и сила за горната част на тялото.
Не разбрах, че ще имат пица на срещата! Резултат!
Пица и бягане, моите две обича <3 Сега се гушкам на дивана с пуканки. Не се гушкам с Бен, защото той прави случаен лагер за обувки, който той прави, докато върви заедно ... Наистина се нуждаем от риалити шоу. Не защото сме готини, а защото сме нелепи. Изпратете ми работната книга Запазете Споделянето е загриженост! Дял Туит Щифт Дял Поща Дял