Днес отидох за късно сутрин в окръг Ориндж. Чух страхотни неща за Newport Back Bay Loop и бях изтичал само към цикъла, но не по целия път около него.
Най -актуалните ми видеоклипове
Тест за ковид 19 антитела
Взех теста за антитела Covid19. Ето как мина и резултатите!
Още видеоклипове
0 секунди от 5 минути, 19 секунди
След това
5 -минутно бягане за загряване a
05:34
На живо
00:00
08:21
05:19
Боби живее час и половина във вътрешността, но днес се отправи към ОК за малко забавление. Взехме решение да се срещнем и да опитаме Back Bay Loop в Нюпорт за бягане и малко време за наваксване!
Бягането на целия контур е малко над 10 мили, но направихме 7 мили и тръгнахме 1, за да невероятно надолу. Този уикенд провеждаме местен полумаратон и не искахме да прекалявате!
Днес беше великолепно! Не започнахме да бягаме до около 10 часа сутринта и се ужасих, че ще бъде прекалено горещо. За щастие силен океански бриз ни предпази от прегряване
7 мили готово и готово!
След бягането се отправихме към очевидния избор за обяд – Whole Foods! Целите храни на пазара на Tustin наистина са най -добрите наоколо.
Насочих се направо към бара с гореща храна и получих миш-каша на куп неща …
На легло със спанак мисля, че е имало … гъба лазаня, салата от паста, пържен ориз, сладък и кисел тофу, парче тиква от тиква и други. Всичко беше забележително, освен салатата от сьомга, можеше да направи с това.
Имам 2 Zevia Sodas, защото пия много повече от Чарли Шийн в отворен бар.
Вече е „седнете навън“ в Южна Калифорния!
Седяхме и разговаряхме дълго време, след като копаем и в храната си. Това показва, че е имало място за „десерт“. Днешният десерт за обяд беше детокс сок. Добре, така че това не е бисквитка с шоколадов чип – но все пак е лакомство за мен!
Сега наистина трябва да вляза под душа, като се има предвид, че моите колеги купувачи на пълноценни храни управляваха своите колички с органична продукция далеч от мен, докато се разхождах из магазина. Мислех, че ще се впиша в всички космати хипи, но очевидно мириша твърде много дори за тях! Извинете.
Бягането, обядът и разговорът на момичето бяха толкова забавни днес! Обичам да започвам седмицата с добра бележка като тази
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял